Massage bienêtre assis ou Amma 

Durée : 15 min  – 20€

 

C’est un massage bien-être* basé sur l’art traditionnel japonais d’acupressure, qui se pratique habillé et assis sur une chaise ergonomique.
Ce massage bien-être est une succession de mouvements précis, très chorégraphiques et d’une extraordinaire efficacité pour une pratique qui ne dure que 15 minutes !
Il agit sur les méridiens d’acupuncture en activant la circulation de l’énergie et en libérant les tensions.

Il est particulièrement recommandé pour les salariés en entreprise qui subissent régulièrement la pression du « toujours plus, toujours mieux ».

Les parties du corps concernées sont le dos, les épaules, les hanches, les bras, les mains, la tête et la nuque.

L’objectif de ce massage bien-être* est d’accroître immédiatement la vigilance, la concentration, l’acuité mentale et aussi de réduire le stress négatif.

Les contre-indications : maladie auto immune non cadrée par un traitement médical et femme enceinte.

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